Почему ты до сих пор не встретила своего мужчину.

На сегодняшний день более 5 000 женщин прошли у меня консультации, тренинги, курсы, мои медитации, и я хочу поделиться с вами тем, через что мы прошли. Это не просто мои размышления, теория или примеры из книжек — это тот путь, который преодолела я лично и эти женщины. Хочу ответить на самый главный вопрос, с которым приходили ко мне некоторые из этих женщин — почему я ещё одна? Почему я не могу встретить своего мужчину?

Вот то, с чем мы столкнулись, и теперь эти женщины в браке, в отношениях счастливы со своими мужчинами:

1. Причина, по которой многие из этих женщин не могли встретить своего любимого мужчину — непроработанные родовые травмы. Мы часто спорим со своей природой, нам тяжело принять, что сначала мы решаем задачи рода, а потом уже начинаем жить своей жизнью. Только тогда у нас появляется выбор, возможность идти по своему пути. Более того, я много раз замечала, что женщина многое делает для решения своего вопроса (читает, посещает тренинги, общается с замужними), но всё равно все действия безуспешны. Она копирует судьбу мамы, бабушки… Некоторые замечают это и отчаиваются — просто с принятием проживают этот момент. Ситуация от этого редко меняется. Кто-то начинает работать с чарами, женской энергией. Хуже, когда женщина начинает копаться в поведении мужчин и просто уходит в обвинение и отрицание, типа: "Да причём тут я, когда век козлов и альфонсов", "Почему только я должна работать над собой, пусть лучше над мужиками их мамаши поработают" и тому подобные заявления остро-обиженного характера. Более того, когда я начинала свой женский путь развития, то и я начала совсем не с рода. Я тоже копалась в следствии своей проблемы, а не в причине — родовая травма, которая передавалась всем женщинам нашей семьи. Но когда поняла, что ситуация вообще не меняется, — набралась смелости и начала работать с родом.

Как проработать родовые травмы или с чего начать:

• Составить родовую книгу, родовую карту на 10 поколений.
• Отследить повторяющиеся тенденции (после 40 лет все вдовеют; до 30 лет никто в роду замуж не выходит; и так далее, у каждой будет своё).
• Проработать негативные эмоции на род (у меня есть медитации на проработку обид, проделай их, и состояние значительно улучшится).
• Делать практику благодарности и почтения роду (каждое утро вставать и, обращаясь к роду, говорить о благодарности и своём почтении ему).

Так приходит принятие ситуации, и уходят сопротивление и страхи.

2. Причина №2 и одна из главных — это карма.

Вообще не все знают, что такое карма, что она вообще играет роль в построении отношений, и что она же может вызвать какие-то проблемы. Сразу хочу оговорить один момент — карма не у всех женщин отслеживается в отношениях, как, например, родовые сценарии. Если у вас есть кармических проблемы — что-то в вас откликнется. Я это в своё время почувствовала это просто интуитивно. Карма — вселенский причинно-следственный закон. Всё, что мы делаем сегодня, возвращается к нам, будь то плохое действие или хорошее. Если у женщины есть непроработанные кармические долги, то построить отношений она не может. Женщина может встретить своего кармического мужчину. Кармических отношения между мужчиной и женщиной бывают 2 видов: положительный кармический союз (родные души, которые приткнулись друг к другу) — поучительный кармический союз (где оба партнёра учат друг друга. Главное — воспринимать там партнёра как учителя, и тогда этот путь будет успешнее) — кармические отношения — когда в прошлых воплощениях мы в отношениях с мужчиной сильно вложились эмоционально, мы вложили в партнёра часть своей души. И, соответственно, эта часть души потом хочет вернуться, и в будущих воплощениях мы получаем партнёра и дорабатываем с ним карму. Грубо говоря, с таким партнёром сложно, но и без него невозможно! Как только карму в отношениях вы прорабатываете (те раны, травмы, негативные эмоции, которые вас связывают) — вам с партнёром становится легко! И у вас появляется выбор — остаться с ним или нет.

Как проработать кармическую связь:

• воспринимать партнёра как учителя,
• выписать все его недовольства вами и подумать, насколько это действительно мешает вам жить.

Пока вы не проработаете свои долги в этих отношениях, партнёр вас отпустит с трудом, или же вы найдёте человека, который в более жёсткой форме покажет вам ваши долги. На собственном опыте проверено!

3. Созависимость, контрзависимость.

Эти явления очень насыщенно описывают мои любимые Барри и Дженет Уайнхолд:

"Люди с контрзависимым поведением кажутся окружающим сильными, уверенными в себе и успешными личностями. Но внутри они слабы, испытывают страх и потребность в участии. Они чувствуют себя, как рыба в воде, в мире бизнеса, но при этом часто испытывают неудачи во взаимоотношениях с другими и сопротивляются установлению близких доверительных связей. Их навыки искренних отношений скудны. Они боятся сближения с другими и избегают ситуаций близости настолько, насколько это возможно. Никто не догадывается об их тайной слабости и уязвимости, ещё бы — они прикладывают столько усилий, чтобы скрывать свою ранимость от кого бы то ни было! Такие люди вечно чем-то заняты, и со стороны кажется, что у них все Ок, что они ни в чём ни от кого не нуждаются. Так ли это на самом деле? Контрзависимое поведение у взрослых выражается в дозированном контроле и жёстком ограничении количества любви, близости и тепла, которые они могут давать и получать в своей жизни. Такое поведение изолирует их от остального мира, сажает под "стеклянный колпак" и оставляет в одиночестве, отчуждении и "тихом отчаянии".

Если вы совершали когда-либо подобные действия, то контрзависимое поведение знакомо и вам.

Поступали ли вы когда-нибудь следующим образом:

• Склонны были прятать нормальные и естественные страхи, тревогу или свою неуверенность от окружающих.
• Чувствовали неспособность определить и/или выразить важные для себя чувства.
• Всегда стремились "хорошо выглядеть" и быть "правильными".
• Испытывали недоверие к окружающим и их потребностям.
• Чувствовали себя жертвами действий других.
• Испытывали тревогу при создании близких доверительных отношений.
• Не были способны попросить помощи у других, когда в ней нуждались.
• Предпочитали работать в одиночестве.
• Находились в постоянном страхе совершения ошибки.
• При столкновении с фрустрирующей ситуацией испытывали характерные приступы гнева, злости и раздражения.
• Не были способны расслабиться и испытывали постоянную потребность чем-то себя занять.
• Испытывали страх попасть под зависимость от желаний других людей.
• Испытывали страх перед потребностями и чувствами других.
• Склонны придавать сексуальный оттенок любым прикосновениям и проявлениям ласки.
• Были зависимы от работы, секса, чрезмерной активности или физических упражнений.

Следует понимать, что контрзависимое поведение отличается от созависимой модели поведения, и что они берут начало из разного опыта в раннем детстве. Поведенческие паттерны наглядно иллюстрируют эти различия:

Созависимое поведение:

1. Слияние с другими.
2. Уязвимость и ранимость.
3. Подавленность своими чувствами.
4. Направленность на других.
5. Зависимость от других.
6. Легко поддаётся влиянию других.
7. Низкое чувство самоуважения.
8. Некомпетентность.
9. Подавленная энергия.
10. Сомневается и неуверен.
11. Слаб.
12. Испытывает чувство вины.
13. Требует близости.
14. Держится в тени.
15. Поведение жертвы.
16. Удовлетворяет желания других.

Контрзависимое поведение:

1. Испытывал пренебрежение в детстве.
2. Отталкивание других.
3. Сила и твёрдость.
4. Отрезанность от своих чувств.
5. Направленность на себя.
6. Зависимость от какой-либо активности или веществ.
7. Защищается против попыток окружающих к сближению.
8. Неоправданно раздутое самоуважение.
9. Соответствие стандартам.
10. Маниакальная энергия.
11. Надёжен и защищён.
12. Силён.
13. Винит других.
14. Избегает близости.
15. Демонстративен.
16. Сначала делает жертвами других.
17. Контролирует потребности и поведение других.
18. Испытывал жестокое обращение в детстве.

Люди с доминирующим созависимым поведением часто строят свои взаимоотношения с людьми контрзависимого поведения. Это выливается в конфликты и непонимание. Взрослые с контрзависимыми паттернами часто имеют в своём прошлом опыте серию неудачных взаимоотношений. Часто такие взаимоотношения поверхностны и перестают поддерживаться сразу же, как только возникает угроза "независимости". Барри и Дженет Уайнхолд:

"Проработка здесь идёт чаще через род, ибо там закладывается зависимость как таковая. Здесь важно у себя это хотя бы заметить! Когда вы начнёте это видеть и чувствовать, решение можно найти через практики сапёра с родителями и медитации на восстановление процессов развития в раннем детстве: соединения и отделения".

4. Отсутствие образа мужчины, с которым мы хотим быть.

Часто женщина так сильно увлекается проблемой отсутствия мужчины, что вовсе забывает о том, а какого же мужчину она вообще хочет. Как только она начинает концентрировать свою энергию на чётком образе своего мужчины, вокруг начинают появляться именно те мужчины, которых она представляла. Проработав родовые травмы и расписав образ мужчины, часто женщина встречает своего мужчину в очень короткие сроки.

Как составить образ?

• Уединиться.
• Войти в состояние гармонии и комфорта (это важно, чтобы адекватно и соответственно своему образу составить образ своего мужчины), как правило, достаточно сделать 5 глубоких вдохов и выдохов.
• Взять ручку и бумагу,
• расписать 50 пунктов о том, какого мужчину я хочу видеть рядом с собой.

5. Забываем истинную природу полов.

Мы меняемся ролями, забыв, что ответственность и охота — это мужские характеристики. Забыв о том, что решение финансовых вопросов семьи, власти, контроля — это не женская природа. Не потому, что я так сказала, а потому, что твоё тело и душа этому сами сопротивляются. Проверь это сама, когда ты берёшь на себя мужские задачи, ты начинаешь болеть, ты чувствуешь всё же, что делаешь что-то не так! Когда же женщина прислушивается к своим эмоциям, ощущениям, телу, желаниям — она в своём природном! Когда она беспокоится не о деньгах, а о счастье — она в своём. Когда она открыта, любит и любима, принимает, заботится, греет — она чувствует себя женщиной, она получает всё, чего желает! И кого желает.

6. Реализация своего предназначения.

Наше предназначение — это то, что мы несём в мир и можем оставить после себя. Это — то хорошее, что освещает путь другим. Помощь, которая идёт именно из сердца, улучшает и карму, и родовые сценарии, и помогает нашим будущим поколениям и нам реализовать себя. Быть не просто важными, а дающими вселенной. Женщина цветёт, когда реализует своё предназначение.

Как найти своё предназначение:

Найти "своё" можно, лишь побыв с собой и узнав себя! На это нужно время и терпение:

1. Уделяйте себе лично хотя бы 5 часов в день,
2. реализовывайте свои желания,
3. просите и принимайте,
4. занимайтесь творчеством каждый день,
5. говорите о своих эмоциях, чувствах, желаниях и ощущениях.

Выполняйте это в течение месяца и вы найдёте "своё"!

7. Негативный опыт в этой жизни.

Многие негативные эмоции убираются тем, что вы просто их признаете в себе. Перестаёте им сопротивляться и принимаете, как полноценную часть себя. С остальными негативными эмоциями нужно работать, прорабатывая их и удаляя их из себя.

8. Женское окружение.

Мы забываем очень часто, что наше окружение нас делает. Если ты общаешься с женщинами, у которых нет мужчин, которые с осуждением воспринимают мужчину или вообще не признают его природы, то именно такую энергию вокруг себя ты и создаёшь. Присмотрись, что у тебя резонирует с этим окружением? Работай над тем, что выплывет. Присмотрись, каких эмоций, состояний, качеств тебе не хватает, чтобы быть с женщинами, которые в отношениях, счастливы, свободны, гармоничны. Начни хотя бы замечать таких женщин, и они начнут притягиваться, ибо ты уже отправляешь запрос.

Автор	Зина Шамоян (Ростов-на-Дону).
Источник	Самопознание.ру.

Психолог Михаил Литвак: "Унас женщин воспитывают как проституток".

Люди рождаются гениями, а в процессе воспитания из них делают тупиц. Способных к одному делу часто заставляют выбрать совершенно другую профессию, и человек потом страдает всю жизнь. А любить большинство и вовсе не умеет, считая любовью болезненную потребность в другом человеке.

После прочтения ваших книг складывается впечатление, что все у нас делается не так. Не так учат, не так лечат, не так работают, не так создают семьи. Правильно я вас понимаю?
- Не совсем правильно. Те, кто как надо учатся, работают, создают семью и ставят верные цели, им у меня нечего делать. Ко мне приходят люди, которым тяжело. А раз им тяжело, значит, они как-то не так росли. Мне один образ очень нравится. Прямое дерево, которое растет вверх, чувствует себя хорошо. А кривому плохо.
- Судя по вашим рассуждениям, у нас почти все кривые.
- Да, здоровых не так много. Психологически здоровых. В процессе воспитания на человека накладывают какие-то ограничения, и вместо ровного роста он начинает корежиться. А потом ему становится плохо, и он ищет помощи.
- Вы говорили, что в психологической помощи у нас нуждаются 85% населения.
- Это мои исследования четырех тысяч работников двух больших заводов. Выборка достаточно большая, чтобы ее можно было экстраполировать на других. Но зная нашу педагогическую систему, трудно себе представить, что в ней можно сохраниться. Ведь в чем ее суть? Что человек, такой, какой он есть, он нам не нужен. Как на газоне когда растения вверх вылезают, их стригут, также и людей подстригают. Как только появляется какой-то выдающийся школьник, с ним начинают бороться, что он – не такой, как все. Естественно, больше всего страдают именно те люди, которые могли бы много добиться.
- И что же делать?
- Ребенка надо выращивать, а не воспитывать. Воспитание – это ограничение. И самое тяжкое ограничение – это запрет мыслить. Потому что если ребенок начнет делать что-то свое, непонятное учителям, они ему поставят двойку. Вот я помог младшему сыну решить задачу по математике. А сын потом говорит, неправильно, у нас учительница не так решала. И в следующий раз он будет уже не задачу решать, а угадывать, что нужно учителю. Или когда у человека безрадостная жизнь, он начинает праздники праздновать. А это не по природе. По природе каждый день должен быть праздником.
- Как это?
- Элементарно просто. Интересный труд и любовь. Причем любовь на втором месте. У нас от любви ждут больше, чем она может дать. Вот я дом построил. Электричество есть, водопровод, отопление, канализация. Все, можно жить. Но нет обоев. А люди думают, что обои – это самое главное. Образно выражаясь, дерьма в голове много, и это дерьмо управляет поведением.
- Под дерьмом что имеете в виду?
- Установки, которые противоречат реальной действительности. Например, празднование Нового года. Оно обходится человеку в 100 тыс. долларов как минимум. Только я считаю не из того, сколько он сейчас зарабатывает, а сколько хотел бы и мог. Например, нормальный заработок психотерапевта в час – это 100 долларов. Но его можно достигнуть не сразу, в 18 лет, а в 25. Но если люди две недели до Нового года черте чем занимаются, две недели после, то и не дорастают до самих себя, конечно. А тут еще правила – думать не надо, выполняй, и тебя никто не тронет. Расти только не будешь. А потом станет плохо. Человек же чувствует, что способен на большее.
- Получается, что праздники и традиции выдумали какие-то вредители?
- Нет, не вредители. Они когда-то были нужны, служили делу. Например, свадьба. Раньше все, кто приходили к тебе на свадьбу, потом шли строить тебе дом. А сейчас это призрак. И такие призраки продолжают забирать у нас драгоценное время, энергию, силу, и потом на реальные дела их уже не остается. Или возьмем законы социальной жизни. Если я вырастаю, а человек вместе со мной расти не хочет, значит, с ним надо расстаться. Тут начинается – забыл, в одном классе учились, а теперь общаться не хочешь. Я же учу – если твой товарищ получил повышение и стал начальником, перестань с ним общаться. Ему с тобой не с руки будет, к нему же теперь совсем другие люди ходят. А не нравится твое положение – думай, как вырасти.
- И как же вырасти?
- Нужно стать профессионалом экстра-класса. Тогда автоматически станешь полезным другим. Это еще Адам Смит говорил. Я вот книжки пишу. Рассказываю, как лучше жить, удобнее. Результаты есть – многие мои ученики круто вверх поднялись. Можно, оказывается, и в наших условиях успехов добиться. А когда перестал Дни рождения и новый год праздновать, хоть бы кто от общения со мной отказался…
- С праздниками понятно. Они созданы для тех, у кого скучная работа. А откуда пошло это подстригание тех, кто выше остальных?
- Так мне же трудно вынести, что кто-то выше меня. Зависть.
- Учитель завидует ученику?
- Завидует, если тот обладает большим творческим потенциалом. А учитель, если перестал расти, становится для ученика преградой.
- Но как же тогда получается, что счастье человека в личностном росте, а люди расти не хотят?
- Они невротизированы. Я сейчас стараюсь не консультировать любовную тягомотину, потому что мне откровенно скучно, когда человек сам из себя ничего не представляет, а претендует на то, что должен иметь человек состоявшийся. Здоровый, духовно развитый, экономически независимый. А мне отвечают – какой цинизм.
- В ответ на ваше предложение стать профессионалом экстра-класса?
- Когда человек приходит с любовной тягомотиной, я спрашиваю, сколько ты зарабатываешь. Научись зарабатывать пять тысяч долларов, а потом занимайся решением семейных проблем.
- А кроме как стать профессионалом экстра-класса, другой путь есть?
- Я не знаю. А за чей счет жить?
- То есть те люди, которые не работают, например, жены «новых русских»…
- Идиотки. Вот пример приведу. У нас один ростовский олигарх женился на парикмахерше, снял ее с работы. А потом его застрелили. Ей 25 лет и пятилетний ребенок. Так я наблюдал, как она через несколько лет по миру пошла. Была бы обучена – удержала бы состоянием. А он говорил, зачем, я сам заработаю. Рассказывать об этом тяжело, тебя как идиота воспринимают. И о том, что в деловом плане мужчина и женщина – это одно и то же.
- Рассуждения многих женщин, что для них карьера вторична, а первичны дом, семья, дети – это глупости?
- Конечно, глупости. Люди, когда собираются вместе, собираются по взаимному дополнению. Я знаю одну семью. Она – директор завода, он – детей воспитывает. И нормально получается, когда он понимает, что у него лучше эти качества развиты, а у нее – деловые. Ведь это же статистика, что мужчина более деловой. А мы имеем дело с конкретным случаем. По статистике мужчины выше ростом, чем женщины, но у меня на семинарах есть женщины, которые на 10 сантиметров выше меня. Мужчина и женщина – это только когда речь идет о сексе и участии в деторождении. А когда речь идет о деле, тут кто лучше делает. У нас же женщин воспитывают в стиле латентной проституции. Она ищет мужчину, который бы ее защищал, кормил, жил для нее. А сама она может быть никем. Как это назвать? Мне обычная проституция кажется более честной, когда проститутка отрабатывает технику секса, получает деньги и не навязывается мужчине в постоянные спутницы жизни. Мне кричат – аморально. А я говорю – разве не аморально жить с человеком, которого ты не любишь, и он тебя не любит, а просто социум требует. По-моему, это более аморально.
- А если в семье один человек ориентирован на рост, а другой расти не хочет, то развод неизбежен?
- Конечно. И лучше его зафиксировать, чем делать вид, что семья сохранилась.
- Один из ваших учеников однажды спросил у вас, правда ли, что кругом одни сумасшедшие. Вы сказали, что это так.
- Это еще Ницше сказал, что сумасшествие единиц – исключение, сумасшествие масс – правило. Есть психотические расстройства – бред, галлюцинации, нелепое поведение. Таких сумасшедших немного, где-то шесть на тысячу. А есть невротические расстройства – зависть, обидчивость, застенчивость, стыд, чувство вины. И ими страдают большинство. И мой ученик просто очнулся и понял, что все живут не по жизни, а по правилам. А жизнь совсем другая. Что люди не видят друг друга, а видят образ.
- И тратят все силы на игру ролей?
- Да. У девушки золотая медаль и красный диплом. Ей надо дальше учиться, а она зациклилась на мужиках. Когда я детей заводить буду?
- То есть женщинам не стоит переживать, если у них к 25-30 годам еще нет мужа и детей?
- Так если она береза, то ей нужен кипарис. А пока она ростом с помидор, ей может попасться хороший мужчина? Нет. Только помидоры и будут попадаться.
- Жизни хватит вырасти?
- Конечно, хватит. Надо только начать расти. Вначале медленно, а потом рост пойдет с огромной скоростью.
- А что делать старикам и инвалидам, которым профессионалами уже не стать?
- Этого я не знаю. Я не президент. Но к молодому и здоровому человеку, если у него что-то не получается, у меня никакого сострадания нет. Пойди на оптовый рынок, купи и потом продавай. Или на машине таксуй…
- Если бы президент взял вас в советники, что бы вы ему посоветовали?
- Сначала я бы изучил состояние дел. Вот сейчас сидя я вижу одно, а стоя – совершенно другое. В этом и беда наша, что мы за президента рассуждать беремся, а за самих себя никак решить не можем. Займитесь делом, чтобы государство вами не занималось. Если не надо будет возиться с молодыми и здоровыми, может, и для стариков что-то большее появится.
- Сейчас представители власти к вам обращаются за советом?
- Обращаются и довольно часто. Дело в том, что многие, кто у меня учились, они уже сами вошли во власть. А у нас как бывает – хорошего врача ставят завотделением. Но ведь там совсем другие обязанности. Там нужно другими управлять, а не больных лечить. Вот и пригождается наша школа. У меня есть группа директоров, человек 30. Недавно еще двух сделали. Кстати, сейчас я с олимпийской сборной работаю, так у них даже биохимические анализы в норму пришли. Что характерно – там люди мотивированы на высшие достижения. А когда нашему невротику говоришь, брось ты это, ты должен весь мир завоевать, он на меня смотрит как на сумасшедшего. Он доживать приходит, чтобы хоть как-то протянуть.
- Чего же олимпийцам не хватало?
- Проблемы те же самые. Жена от него ушла, а он о ней думает. Мы помогли, чтоб не думал, и результаты стали лучше. Или на гребле четверка в лодку садится, и все друг с другом на ножах. Небольшая работа с ними – дружнее стали.
- Кстати, по поводу «ушла жена». Одна из ваших идей – это десакрализация любви. По крайней мере той, о которой пели песни, из-за которой кончали с собой. А пришел Литвак и сказал: любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви, а все остальное – невротическое расстройство.
- Вообще, любовь – вещь редкая. Ее мало кто видел, и мало кто умеет любить. Люди называют любовью то, когда без этого человека жить не можешь. А это не любовь, а нужда. Любовь – это когда мне с этим человеком еще лучше, хотя мне и так хорошо.
- То есть если у одного человека при виде другого начинает учащенно биться сердце…
- Истерия самая настоящая. Детская реакция – вынь да положь. И обида, что тебя бросили.
- А как же поговорка «кто не теряет голову, тот многое теряет»?
- Глупость.
Автор: Александр Колесниченко "Новые Известия"
Источник  happyphilosophy.ru

Не трогайте маму.

Девушки приходят к психологу и говорят: «Все плохо, хочу измениться. Но боюсь, что вы испортите мне отношения с мамой. Можно маму не трогать?» 

«Испорчу скорее всего. Но без этого никак», – отвечает психолог Вита Малыгина.

Клиент теперь пошел умудренный и грамотный. Придет – и сразу тебя к стенке: «На все готова, только давайте не будем трогать маму. Я не верю, что это поможет, какой смысл – вообще не понимаю. Так что давайте без мамы».
А иногда прямо так: «Хочу все поменять в себе. Все не нравится: ни ноги, ни глаза, ни работа. Только я уже все проанализировала и поняла: моя мама ни в чем не виновата. О ней мы не будем».
Я говорю тогда: «Воля ваша, но без мамы я лично не могу. Может, кто-то и может, но не я. Поищите еще специалиста. Гипноз, например. Там точно без мамы. Еще можно медитировать. Некоторым помогает».
Кто-то вздыхает и машет рукой, мол, черт с вами, давайте вашу маму сюда.
Кто-то говорит: «Я потом приду».
Еще бывает вот так, например: «Жизнь мне моя очень не нравится. Развелась, с ребенком одни проблемы, счастья никакого. Хочу измениться. Но боюсь, что вы испортите мне отношения с мамой. Они – единственное, что у меня есть. Только она меня понимает, мы с ней подруги, каждый день в театр вместе и на выставки...»
Я честно признаюсь: «Испорчу скорее всего. Деваться некуда. Нелегко вам будет, особенно первое время. В результате вы, вероятно, изменитесь. Может быть, даже станете чувствовать себя счастливее. И с ребенком все может наладиться, и любовь найдется. Но каждую неделю с мамой в театр и на выставку уже не получится. Будете ли вы считать ее лучшей подругой – тоже не знаю. Выбирайте».
И, между прочим, многие выбирают маму.
Так вот я хочу еще раз поговорить об этом. О маме почему без нее – никуда и вообще зачем она там. А главное, какое отношение это имеет к вашей реальной маме, Марье Ивановне или Наталье Николаевне.

Мама внутри

Сначала расскажу вот про это, про реальную маму. Совершенно не имеет значения, была ли ваша мама на самом деле такой, какой вы ее помните. Это если говорить о терапевтическом эффекте. Совершенно не имеет значения, как так вышло, что, например, во всех отношениях замечательная женщина, которую все считают доброй, чуткой и хорошей, проявила себя как отвергающая мать-критиканша, и теперь именно такое отношение вы и считаете настоящим любовным.
Конечно, терапевт сто раз объяснит, что в терапии мы имеем дело с образом в вашей душе. С тем, какой мама там запечатлелась. Этот образ может не соответствовать реальности. Хотя, конечно, говорить об объективной реальности, когда речь идет о людях, вообще не очень возможно.
Это, кстати, очень быстро становится понятно, если вдруг начать с реальной мамой выяснять отношения по поводу прошлых обид. Вы ей: «Мама, а помнишь, как ты на меня орала, когда я забывала посуду помыть?» А она вам в ответ: «Да го-о-осподи! И было-то все один раз, а ты только это и запомнила!»
И кто тут возьмется определить, где она, объективная реальность?

Сила взгляда

Если коротко и совсем упрощенно, то все устроено так: то, какими мы получимся, зависит от нашей физиологии, особенностей психической организации, силы/слабости нервной системы. С этим все соглашаются. А еще все зависит от взгляда, которым смотрела на вас ваша мама. В психологии эту силу материнского взгляда объясняют с помощью целой кучи разных умных слов. Там и первичный объект, и теория привязанности, и понятие базовой безопасности, и образ собственного Я... Но в конечном счете все сводится к этому: видела вас мама красивой, умной, доброй, ласковой, нежной, талантливой, сильной девочкой, любимой и желанной – такая вы и получаетесь, так и живете потом. И люди вас тоже видят такой.
А если видела вас мама жалкой, беспомощной, не очень симпатичной, несчастной или равнодушной, эгоистичной, или тупой, никчемной – так вам и жить до своего первого терапевта. Особенно если нервная система вам досталась слабая, готовая на все, лишь бы не потерять маминой любви, пусть даже иллюзорной.
Вот с этим – что все зависит от маминого взгляда – соглашаются не все. А я настаиваю. Особенно это становится очевидным, когда наблюдаешь, как меняется человек в процессе терапии. Приходит, например, к тебе бледная такая девица, глазки в землю, ручки, как плеточки, носик уточкой торчит... И прямо видишь, как она, вот такая, в маминых глазах стояла с первой двойкой по математике в третьем классе. Но идет время, и эта виноватая девочка куда-то исчезает, появляется взрослая красивая девушка в модных очках, с тонкими музыкальными пальцами. Все, думаешь, больше мама на нее не смотрит.

Еще одна страховка

Природа «встроила» механизм материнской любви в каждую женщину, и по идее он должен включаться, едва только мать видит своего новорожденного ребенка. Но порой этому что-то мешает. Какая-то поломка в психике женщины, например ее личные детские травмы, может повлиять на работу этого механизма. И тогда ничего автоматически не включается.
Долг, обязанность, убеждение, что дети в семье необходимы, – этого довольно. А вот любви, тепла, радости, нежности нет как нет. Признаваться в этом не принято, убеждение, что родители должны любить своих детей, незаметно превращается в убеждение, что то, что я чувствую, и есть материнская любовь. А на самом деле вместо нее – придирки, критика, недовольство, обвинения («ты вся в свою бабку» или «ты как твой папаша»), навешивание ярлыков (ленивая, угрюмая, равнодушная).
А ребенку надо как-то жить и развиваться. Принять плохое, холодное, критичное отношение самого родного человека за любовь можно только в одном случае: если вы сами любите. Тогда все, что делает любимый человек, освящено вашей любовью, видится через призму вашей любви. И объясняется как любовь. Иначе маленькому ребенку не выжить. Выходит, природа подстраховала нас от родительской нелюбви с помощью нашей «встроенной» любви к матерям и отцам. Это известный факт: любят даже откровенно ужасных родителей – пьющих, бьющих. Любят и скучают по ним, возвращаются к ним.
В детстве любовь не дает сойти с ума от горя, если не повезло и маме не удалось вас полюбить. А потом приходит время все-таки узнать о том, что в вашей семье вышло именно так: мама вас не любила.
Для человека психологически незрелого это осознание может стать серьезной травмой. Поэтому, обращаясь за помощью к психотерапевту, чувствуя свою уязвимость, люди инстинктивно боятся «трогать маму». До момента, когда это знание можно будет впустить в свою душу и не рассыпаться в прах от боли, еще надо дожить, подрасти немного.
Так или иначе, человек с этим трудным знанием как-то справляется. И идет дальше.

Любовь в себе

Дальше бывает вот что: вы прощаетесь с надеждой, что когда-нибудь в ваших отношениях с мамой что-то изменится и она научится любить вас так, как вам было надо, когда вы были совсем маленькой. В это время обычно и появляетесь вы сами, такая или почти такая, какой были бы с самого начала, если бы мама смотрела на вас любящим взглядом. Сил и уверенности в себе становится больше, мир кажется добрее, жизнь как-то начинает ладиться.
И тогда обнаруживается еще одна штука: что ваша мама давным-давно – а, может быть, с самого начала вашей совместной с ней жизни – младше вас. Что ей, например, года два. Или три. Иногда – шесть или восемь. И с этого момента вы все про нее понимаете. Понимаете, что маленький ребенок не может быть хорошим родителем. И понимаете, что ей скорее всего искренне казалось (и кажется до сих пор), что она любит вас больше всего на свете. И она изо всех сил старалась давать вам все, что могла, – так, как умела. Это, конечно, не было настоящей материнской любовью. Но почему-то от мысли, что все-таки, все-таки она старалась как могла, становится немного легче.
И дальше вы уже живете вот так, растите внутри себя маму себе, то есть учитесь любить и принимать себя сами. Раз уж никто до сих пор этого не сделал.
А потом, через какое-то время, случается какое-то мелкое, неважное событие. Ну, например, вам в конце дня, в зимних сумерках, попадается на глаза женщина. Она быстро идет впереди в своем ладно скроенном пальто с меховым воротником, в своей шляпке… И отчего-то – в первую секунду даже непонятно, что происходит, – отчего-то вы мгновенно чувствуете внутри себя мягкое тепло и автоматически переходите на легкую рысь, пытаясь догнать эту женщину. А еще секундой позже осознаете, что случилось.
Эта чужая женщина на улице на несколько коротких, но емких минут перенесла вас в детство. А там вам восемь лет, вы идете из школы, видите впереди идущую маму и понимаете: она сегодня пораньше ушла с работы, а это значит, что обедать вы будете вместе. От этого вы чувствуете радость и вот это тепло в душе.
И тут же понимаете, что с маминой любовью все ясно. Нет ее – такой, как вам было надо тогда. Нет и никогда не будет. И еще понимаете, что очень сочувствуете маме. Как сочувствуете любому человеку, лишенному – природой или обстоятельствами – некоторых возможностей. Как сочувствуете слепому. Или глухому. Или безногому. Человек, который не может и не мог любить своих детей, тоже вызывает сочувствие. И тут же понимаете, что с вашей любовью к ней ничего не случилось. Она жива, и это от нее тепло внутри. И вы можете ее чувствовать, осознавать. И вместе с этим понимать, что больше никогда не станете биться в закрытые двери маминого (или любого другого) сердца. Того, что любовь есть в вашей душе, вполне достаточно.
В этот момент жизнь как бы делает круг и приходит снова к тому, с чего она началась: к любви. Собственно, это все, что нам нужно от психотерапии и от жизни вообще.
 
 Автор Вита Малыгина.
Источник: www.sncmedia.ru/reviews/ne-trogayte-mamu/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=targetings-snc&utm_content=%C3%90%EF%BF%BD%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%B5%C3%90%C2%BD%C3%90%C2%B8%C3%91%EF%BF%BD-#0_5_3630_5192_5