Знакомства - это просто!

Один из эфиров программы «Мужчина и женщина»  радио КП был  посвящен, тому, как познакомиться в современном мире.  Это реальная проблема  у наших современников, как мужчин, так и женщин.
О причинах этого явления мы активно говорили   во время эфира. Но  немного не хватило  времени  на практические рекомендации.
Если для вас актуальна  тема знакомства, предлагаю вашему  вниманию  очень простую и действенную технологию, которая  помогла  большому количеству  моих читательниц  и участников коучинговых  программ.
Т ехника, которому я хочу научить вас сегодня, очень простая. Называется она «Комплимент».
С помощью одного лишь комплимента можно виртуозно заговаривать с незнакомыми людьми, моментально завоевывая их расположение и доверие.
Кто из нас не любит комплиментов?
Всем известно, что женщины любят комплименты. Ведь приятно, когда кто-то замечает в нас нечто особенное, и прямо говорит об этом. А если комплимент исходит от мужчины, то это приятно вдвойне. А если этот мужчина - прекрасный незнакомец? Тут уж любая женщина почувствует себя Королевой.

Возможно, кто-то удивится, если я скажу, что мужчины тоже любят комплименты. Им тоже нужно и важно, чтобы ими восхищались. Это придает им уверенности в себе, да и просто поднимает настроение. Так почему бы вам, дорогие женщины, не порадовать их, и себя заодно?
Комплимент – это один из самых простых и естественных способов начать разговор с незнакомым человеком. Комплимент позволяет вам тонко привлечь внимание того, кто вам симпатичен, расположить его к себе, поднять ему настроение, при этом ни к чему его не обязывая.

Если вы научитесь мастерски делать комплименты и, расположив к себе человека, выстраивать с ним диалог, то в скором времени в вашем окружении появится много заинтересованных в вас лиц противоположного пола.

Многие из нас, как мужчины, так и женщины, испытывают недостаток внимания и похвалы в повседневной жизни. Мужчины не меньше женщин хотят, чтобы на них обращали внимание, оценивали по достоинству.
Никто не любит критику в свой адрес, но все мы регулярно ее получаем – от близких, сослуживцев, начальника и т.д.
А вот комплименты и похвала раздаются не столь щедро. Большинство людей испытывают своего рода эмоциональный голод.
И если вы научитесь замечать в людях лучшее и будете дарить им свое внимание искренне и с удовольствием, вы легко расположите их к себе и приобретете много новых знакомых.

Если вы хотите найти свою половинку, но не знаете, как знакомиться и заводить диалог, предлагаю вам начать с упражнения «Комплимент».
Выполняя это упражнение, вы без труда и смущения сможете заводить новые знакомства или просто наслаждаться ролью сеятеля радости.
Упражнение состоит из 2-х частей, и выполнять его нужно в течение, как минимум, недели.

Часть 1. Подготовительная.
Выполняется мысленно в течение одного дня.

В течение суток вы находите что-нибудь приятное в КАЖДОМ встречающемся вам человеке противоположного пола. Мужчины – в каждой женщине, женщины – в каждом мужчине. Особенно обратите внимание на тех, кто вам с первого взгляда не нравится, на тех, кто «не в вашем вкусе». В каждом таком человеке найдите что-то хорошее и приятное. Это может быть все, что угодно - какая-то черта лица, предмет одежды или манера двигаться. И, когда вы заметили что-то приятное, мысленно сделайте этому человеку комплимент.
Вот примеры того, по поводу чего можно сделать комплименты:
1) Внешность. Глаза (цвет, выразительность), волосы (цвет, гладкость, прическа), форма носа, цвет кожи, телосложение и пр.
2) Одежда. Для мужчин: платье, блузка, шарфик и пр. Для женщин: рубашка, галстук, костюм, свитер, и пр.
3) Аксессуары. Для женщин: часы, запонки, булавка для галстука и пр. Для мужчин делать комплименты по поводу женских аксессуаров менее типично, но вполне приемлемо, если мужчине это комфортно.
4) Парфюм.
5) Предмет, который у человека с собой – например, у мужчины может быть стильный портфель.
6) Достижения и статусные вещи – работа, машина, телефон и пр. Более уместно делать такие комплименты мужчинам.
7) Особенности характера и поведения. Для мужчин: женственность, обаяние, нежность, хрупкость, доброта. Для женщин: аккуратность, галантность, вежливость, доброта, сила и пр.
8) Что-то уникальное в человеке. Это должна быть какая-то особенность, которая отличает его от других в лучшую сторону. Например, женщина может сказать мужчине, уступившему ей место в транспорте: «Редко в наше время встретишь такого джентльмена, как вы». Мужчина, глядя в глаза прекрасной незнакомке, может искренне сказать: «Я никогда не видел таких бездонных глаз, как у вас!».
Конечно же, нахождение уникальности действует сильнее всего. Оно показывает человеку, что вы действительно его разглядели. Некоторые люди запоминают такие комплименты надолго.
Одним словом, хвалить в человеке можно все, что угодно, главное, чтобы вам это искренне нравилось.
Т.е. видите человека, ищите в нем то, что вам нравится, а потом мысленно делаете ему комплимент.
В конце дня обратите внимание на свое настроение. Если вы правильно выполнили задание, то у вас должно появиться приятное теплое чувство. Ведь вы сами создали себе такой настрой через концентрацию своего внимания на позитивных вещах в каждом человеке.
На следующий день, вы можете переходить к части 2.
Часть 2.
Вы продолжаете рассматривать людей противоположного пола, выискивая в них нечто приятное. Но сейчас добавляется еще одна деталь – комплименты вы начинаете делать не мысленно, а вербально.
Т.е. вы также внимательно рассматриваете людей, замечаете в них лучшее, а потом ищете удобную возможность выразить им свое восхищение.
Конечно, комплименты вслух вы будете делать не каждому человеку, а только некоторым. Но установите себе обязательный минимум комплиментов, который вы должны будете сделать.
Например, 10. Т.е. не менее 10 человек ежедневно должны услышать от вас слова восхищения.
Некоторые девушки не любят первыми подходить к мужчинам, т.к. боятся быть навязчивыми. Комплимент уникален тем, что о навязчивости здесь не может быть и речи. Комплимент – это подарок. Вы просто одариваете приятного вам человека хорошим настроением.
Если вам понравится упражнение, и вы захотите осчастливить более чем 10 человек, можете смело это сделать. Настроение и уровень позитивной энергии от выполнения этого упражнения поднимется и у вас, и у тех, кому вы подарите свое внимание.
Естественно, делать комплимент нужно искренне и с улыбкой.
Не спешите. Не стоит делать комплимент на ходу, в дверях, в толпе. Лучше выбрать для этого время, когда вы и ваш потенциальный собеседник ничем срочным не заняты, например, у лифта, в лифте, во время обеденного перерыва, в поезде, во время кофе-брейка, перед началом мероприятия, на которое вы пришли заранее и т.д.
После того, как вы сделали комплимент, насладитесь благодарностью собеседника. Если ситуация благоприятна, продолжите разговор. Начало положено, человек к вам расположен.
Примеры мест, где удобно выполнять упражнение «Комплимент»:
• На работе
• На улице
• В метро
• В магазине
• В любом общественном месте
• На любом мероприятии – в кино, театре, на выставке, на собрании и т.д.
Одним словом везде, где есть люди.
Самое важное в этом упражнении – это состояние легкости и игры! Оно очень хорошо помогает поднять настроение у того кто его выполняет.  Время выполнения – вещь  довольно условная. Вполне возможно, что вам потребуется больше времени на 1 часть,  это нормально. Делайте ее столько сколько для вас комфортно и легко, и вы не заметите, как комплименты сами самой начнут слетать с ваших губ, вначале в кругу знакомых, а затем  и в адрес незнакомых для вас людей.
Есть у этой технологии побочный эффект:  регулярная  практика улучшает отношения окружающих вас людей к вам, вашу привлекательность и притягательность.
Конечно же напоследок самое важное: начните с этого упражнения свой день, сказав комплимент себе, своему отражению в зеркале, далее по списку,  чему  хотите, и наблюдайте за тем как позитивно сложится ваш день.
Я знаю -  у вас получиться!

 

Как не стать жертвой домашнего тирана? - Знать признаки склонности к домашнему насилию.

Как не попасть в ловушку? Не связать себя отношениями с домашним тираном.

Всегда, повторяю ВСЕГДА, есть признаки, что мужчина склонен к насилию. Они проявляются даже вначале отношений, но ослепленная чувствами, находящаяся в плену у своих иллюзий женщина просто не желает замечать эти тревожные сигналы. И она оправдывает его поведение, либо просто игнорирует эти знаки. А напрасно…

1. Самый частый сигнал, который проявляется в начале отношений – патологическая ревность. «Я просто очень сильно тебя люблю… не хочу тебя ни с кем делить…».
Ревность говорит не о любви, а о неуверенности в себе и низкой самооценке человека.
Часто ревностью мужчина старается оправдывать контроль Вашей жизни.

2. Контролирующее поведение.
Мужчина говорит о том, что беспокоится о Вашей безопасности, хочет, чтобы Вы принимали правильные решения, «я лучше знаю…», «я же хочу тебе помочь…», «у меня больше жизненный опыт…» и т.п. Сердится, если Вы задерживаетесь на работе, в магазине, подробно расспрашивает о том, с кем Вы были, о чем говорили. Со временем контроль усиливается, он будет говорить Вам, как одеваться, с кем общаться. Контроль может проявляться и в склонении женщины к беременности или напротив, принуждении сделать аборт.

3. В начале отношений мужчина может просить Вас не оставлять его одного, если вы хотите встретиться с подругами или родственниками. Постепенно, это приведет к тому, что он отрежет Вас от всех, будет недоволен любой встречей и общению с другими людьми, будет рассматривать их как источник проблем в ваших отношениях «я не нравлюсь твоим родителям…, твоя подруга косо на меня смотрит…» или наоборот «она пытается меня соблазнить…». Будет препятствовать каким-либо занятиям вне дома, например, запретить посещать фитнес центр. В худшем варианте, не позволит Вам работать.

4. Если Ваш мужчина бывает, жесток по отношению к детям или животным, провоцирует конфликты с другими людьми, склонен к внезапным переменам в настроении, насторожитесь!

5. Информация о «прошлой» жизни.
Насилие, перенесенное мужчиной в детстве, если он видел избиение и/или оскорбление матери, или сам испытывал насилие от рук отца, то велика вероятность, что, повзрослев, будет также вести себя в своей семье, по отношению к своей женщине.
Он сам может рассказать вам, что оскорблял свою предыдущую женщину, потому что она доводила его, неправильно себя вела, была плохой хозяйкой и т.п. В общем, по его мнению, заслуживала такого отношения, он «учил, воспитывал ее…».
Вы может услышать от родственников или друзей, что этот человек бывает несдержанным, импульсивным, может совершать агрессивные действия. Обратите серьезное внимание на эту информацию. Человек, который позволял себе подобное поведение раньше, будет так поступать и по отношению к Вам.

Связывая свою жизнь с мужчиной, послушай, что он говорит о предыдущих женщинах, тоже он будет говорить и о вас!

6. Для такого мужчины характерно перекладывание вины за свои проблемы на государство, на обстоятельства, обвинение других в собственных проблемах и собственных чувствах.
Он может обвинять и Вас в том, что вы его расстроили, помешали сконцентрироваться, помешали сделать то, что он хотел. Будет говорить: «Это ты меня разозлила» или «Ты делаешь мне больно, когда не делаешь того, о чем я прошу», или «Я не могу сдержать свой гнев, потому что ты провоцируешь меня». На самом деле он прекрасно контролирует свои чувства, но использует их для манипуляции.

7. Мужчина может даже угрожать покончить с собой, если Вы захотите разорвать отношения.

8. Плохой признак: использование жестокой "игры" в сексуальных отношениях. Особенно если это происходит без вашего согласия и против Вашей воли.

9. Ну и явные признаки: мужчина физически груб с Вами, использует силу во время ссоры, причиняет боль, оскорбляет, угрожает, бьет посуду, разрушает предметы. Такое поведение может быть попыткой наказать Вас (например, сломав Вашу любимую вещь).

Только незрелые люди бьют посуду (или ломают вещи) с целью воздействия на другого человека. Разрушение предметов - лишь начало, позже агрессия будет направлена на Вас.

10. Часто женщины говорят о том, что мужчина агрессивен, когда пьян. Но после выясняется, что он может быть жестоким и в трезвом состоянии. Алкоголь не может быть оправданием насилия, он лишь снижает способность контролировать поведение. Среди домашних тиранов также немало мужчин, которые ведут здоровый образ жизни, и не принимают алкоголь.

Цель семейного насилия - обретение власти и полного контроля над женщиной. Тем самым он повышает свою самооценку, удовлетворяет свое болезное самолюбие. Тиран пытается контролировать даже чувства жертвы, нанося серьезный урон ее психике.

Автор: Докучаева Е.Н.

Источник: http://www.doktornarabote.ru/Publication/Single/145601?mail=mail.ru

От себя добавлю:  увидев такие признаки у Вашего избранника  не надейтесь его исправить или перевоспитать. Держитесь от таких мужчин подальше, обращайте внимание на достойных претендентов. Как правило, тираны имеют имеют значительный личностный  дефект исправить который  можно только путем личностного развития человека и работы с грамотным специалистом.